Enerji içecekleri ile aşırı dozda

банка энергетика в руках человека Merkezi sinir sistemi üzerinde uyarıcı bir etkiye sahip olan enerji - alkolsüz ya da düşük alkollü içecekler. İlk içkiden sonra kavanoz uzun zamandır beklenen rahatlama ve hızlanan bir ritmde çalışma olanağı gibi görünüyor. Bu öğrenci, ofis çalışanı, atlet, sürücü, gece kulübü ziyaretçisi ve vücudunun sesini yükseltmek isteyen sadece yorgun insanlar için gerçek bir kurtarmadır. Herkese enerji içeceklerinin modern bir icadı olduğu anlaşılıyor. Bununla birlikte, kurucu bileşenlerinin birçoğu cesaretlendirici ajanlar olarak uzun süredir kullanılmaktadır.

Ancak az sayıda insan enerji içeceklerinin aşırı dozunun vücut kaynaklarının hızla tükenmesine yol açtığını biliyor. Şimdi bu konuyu daha yakından inceleyelim ve enerji içkileri bulalım - vücuda zararlı mıdır yoksa yararlı mı? Enerji uzmanlarının fazla miktarı ve gerektiğinde ilk yardım yöntemlerine ihtiyaç duyulması halinde ne gibi belirtiler olacaktır.

Enerji içeceklerinin bileşimi

Elektrik mühendislerinin üreticileri içkilerinin yalnızca avantajlar getirdiğini ve her gün yeni lezzetler geldiğini söylüyor. Enerji içecekleri hangi aktif bileşenleri içerir?

энергетические напитки во льду

  1. Kafein. Bu bileşen neredeyse tüm elektrik mühendislerinin bir parçasıdır. Bedeni uyarıcı olarak etkiler.
  2. Taurin. Bir içki içeceği 400-1000 mg madde içerir. Kas dokularında biriken bir sülfonik asittir. Biyolojik açıdan aktif bir katkı maddesi olarak kullanılır. Antioksidan özelliklerle dolu. Tıbbi verilere göre, taurinin vücut üzerinde herhangi bir etkisi yoktur.
  3. L-karnitin. Metabolizmayı arttırmak ve yorgunluğu azaltmak için kullanılır. Bu maddenin vücut tarafından yeterli miktarda kendi kendine üretildiğine dikkat edilmelidir.
  4. Guarana ve ginseng, biyolojik uyarıcı, genel tonlama etkileri bulunan eczane bitkileri.
  5. B grubunun vitaminleri. Metabolik süreçleri aktive etmek için kullanılırlar.
  6. Melatonin, vücudun sirkadyen ritimlerini ayarlamak, beyin hücrelerinin çalışmalarını düzenlemek içindir.
  7. Mateine. Güney Amerika'dan çay eşinde bulunan bir madde. Eski ağacın hülasası açlık duygusu ile baş ederek fazla kilo verir.

Buna ek olarak, neredeyse tüm enerji santralleri çok karbonludur ve çok miktarda karbonik asit içerir.

Tonik içecekler medeniyetin ilk evrelerinde kullanılmıştır. Doğal kökenli uyarıcılarla ilgili eski enerji içecekleri. Enerji olarak çay, otlar, koka yaprakları kullanıldı.

Modern enerji içecekleri aşağıdaki türdedir:

  • банка энергетического напитка alkol içeren eğlence;
  • spor - vücudun çalışma kapasitesini arttırmak, fiziksel enerjiyi artırmak ve vücut hareketi sırasında sıvı kaybetmek;
  • bileşiminde kafein bulunan enerji uyarıcılar;
  • vitaminli enerji içecekleri.

İnsan vücudundaki elektrik mühendislerinin zarar görmesi

Birçok kişi enerjiyi aşırı miktarda kullanan insan vücudundaki enerji içeceklerinin bilim adamları tarafından uzun süre kanıtlanmış olduğu halde enerji kullanımının vücudun kaynaklarını doldurduğunu düşünüyor. Enerjik, kalp, sinir ve endokrin sistemlerin çalışmalarını uyarır. Yeme sonucunda vücut stres yaşar ve adrenalin kanın içine atılır ve iki kat daha hızlı çalışmaya başlar. Bu durumda iç organların kaynağı azalır ve organizmanın tonusu yükselir.

  1. измерение артериального давления Mevcut dozun fazla olması halinde - günde 250 ml hacimli 2 şişeden fazla enerji içeceği görülür ve bu da kan şekeri düzeylerinin yükselmesine neden olur.
  2. Kalp hastalığı olan insanlarda karaciğer, sinir sistemi enerji içecekleri problemin ağırlaşmasına neden olur.
  3. Enerji mühendisi enerji sağlamaz, ancak organizmanın kendi kanallarını açar. İnsan, bu enerjiyi kavanozdan kullanmaz, kendi kaynaklarını tüketir ve sonunda kendi enerjisini tüketir. Sarhoş enerjiden sonra 5-6 saat sonra, ilgisizlik duygusu, sinirsel aşırı alım, yorgunluk hissedilir.
  4. Kafeinin sürekli tüketilmesi ile vücudun tükenmesi söz konusudur. Zamanla insanlar doza alışmakta ve vücudun dozunu arttırması gerekiyor. Ayrıca bol miktarda tuzu vücuttan uzaklaştıran idrar artışı da vardır.
  5. Vitamin B dozunda bir artış sinir sisteminin çalışmasında arızalara neden olur, zayıflık ortaya çıkar, kalp atımı artar.
  6. Taurin ve glukuronolaktonun içeriği, amino asidin günlük dozundan 250 kat daha fazladır. Kafeinle kombinasyon halinde, vücudu şiddetle tüketirler. Bilim adamları hala bu maddelerin vücut üzerindeki etkisini araştırıyorlar.
  7. Elektrik mühendislerinin bileşenleri ülserlere ve gastrite yol açan mide duvarlarını olumsuz şekilde etkiler.

Enerji içeceklerinin kullanımına bazı kontrendikasyonların bulunduğunu unutmamalıyız:

  • беременная женщина günde 500 ml'den fazla enerji kullanın;
  • hamile kadınlar için yasaklanmışlardır;
  • 18 yaşın altındaki çocuklar;
  • yaşlı insanlar;
  • yoğun iş yükü sonrası;
  • Alkol ile birlikte enerji içecekleri içmek yasaktır.

Bir elektrik mühendisi tarafından zehirlenme belirtileri

Enerji içeceği kullandıktan sonra sinir sistemi heyecanlanır, çalışma yeteneği, canlılık, artan ruh hali artar. Uyarıcı bitiminden sonra yorgunluk, iritasyon, depresyon ve bir kişi tekrar içki içmeye başlar ve kategorik olarak yapılamaz.

Enerji içeceklerinin aşırı tüketilmesinden ve günlük önerilen miktarın aşağısından belki de aşağıdaki doz aşımı belirtilerinin ortaya çıkması:

  • kalp çarpıntısı;
  • у девушки бессонница
    uykusuzluk

    yüksek tansiyon;

  • uykusuzluk;
  • sinirlilik;
  • yüz kızarması;
  • üzgün karın;
  • titreme, el titreyerek;
  • koordinasyon eksikliği;
  • vücut ısısının artması;
  • karışıklık ve kaybı.

Zamanla, güç mühendislerinin sıklıkla kullanılmasıyla sinir sistemi gevşetilir, gastrointestinal sistemin bir üzgün görünür. Sık doz aşımı ile, bir kişi zihinsel bozukluk gelişebilir. Nadiren de güç mühendislerine aşırı dozda doz verilmesi ile birlikte kardiyak arrestten ölümler görülür.

Enerji içecekleri ile zehirlenmeye karşı ilk yardım

женщина пьёт воду Bir enerji içeceği kullandıktan sonra bir kişi hasta olduğunda ilk yardıma ihtiyacı vardır. Şiddetli durumlarda hastayı bir sağlık kuruluşuna götürmek gerekir.

  1. Kalan diğer içkilerin midesini soyun, kusmaya başlayın.
  2. Temiz havaya girişi sağlayın.
  3. Sorbentlerin ve bol miktarda içeceğin alınması, vücudun daha hızlı temizlenmesine yardımcı olacaktır.
  4. Bir hasta çok hastalarsa kalp çarpıntısı, kırmızı yüz, yüksek tansiyonu vardır ya da bilinç kaybetmiştir, o zaman tereddüt etmeyin - bir ambulans çağırın.

Bir kişi tamamen sağlıklıysa, kontrendikasyonları ve kronik hastalıkları bulunmuyorsa, enerji içeceklerini düzenli aralıklarla değil, önerilen dozlarda kullanabilirsiniz.

Yükleniyor ...